Detox
“Lief voor je Lijf”
Een voedingsplan en meer! Ben jij toe aan een gezonde start?

Heb jij hulp nodig?
✲ Je wil meer energie en je fit voelen.
✲ Je wil heel graag gezond eten maar blijft het uitstellen.
✲ Je bent toe aan een grote schoonmaak van binnen.
✲ Je wilt met een gezonde start de zomer in.
✲ Je hebt elk voedingspatroon en dieet al een keer geprobeerd maar het werkt allemaal niet.
✲ Met een goede start gewicht verliezen.
Meerdere keren een ja?
Dan is de “lief-voor-je-lijf detox” iets voor jou!
Met de detox begeleid ik je door middel van praktische tips en een voedingsplan naar een gezonde leefstijl zodat jij je fit, energiek, slank & gezond gaat voelen!
Herken je dit?
✲ Regelmatig moe en futloos
✲ Verschillende diëten geprobeerd maar je voelt je er niet beter door.
✲ Je zou wel een gezonde leefstijl willen maar je hebt geen idee waar je moet beginnen
✲ Regelmatig last van je darmen
✲ Je ploft in de avond op de bank en doet helemaal niks meer
✲ Kwakkelende gezondheid
✲ Extra kilo’s
✲ Regelmatig prikkelbaar of humeurig
✲ Niet lekker in je vel zitten
✲ Nooit uitgerust wakker worden
En zou je dit graag willen?
✲ Goed in je vel zitten
✲ Jezelf fit voelen en het ook zijn
✲ Een gezonde start voor 2024
✲ Een flinke boost voor je energieniveau
✲ Wat kilo’s lichter
✲ Dagelijks energiek opstaan
✲ Geen darmklachten meer
✲ Overstappen naar een gezonde leefstijl
Wat kun je verwachten?
Je ontvangt een uitgebreide bundel met o.a.:
✲ Toelichting wat wel en niet te doen voorafgaand de detox
✲ Voedingsplan voor 4 dagen (de detox zelf) met eenvoudige en praktische recepten.
✲ Tips om alles uit de detox te halen
✲ Wat te doen om te kunnen ontspannen.
Ook ontvang je supplementen om je lichaam te ondersteunen tijdens de detox. Echt een lief-voor-je-lijf detox dus!
Daarnaast krijg je persoonlijke begeleiding, tijdens de detox mag je mij altijd een berichtje sturen indien je vragen hebt, ergens tegenaan loopt of iets zou willen weten.
Praktische informatie
Zodra je de detox in huis hebt, kun je elk gewenst moment starten! In de bundel vind je ook terug wanneer het een gunstig moment voor jou zou kunnen zijn.
De detox bestaat uit 4 voorbereidende dagen, tijdens deze dagen skip je de eerste producten uit je dagmenu. Vervolgens start de detox, 4 dagen eten volgens een voedingsplan. Na de detox is het goed om nog 2 dagen een aantal producten uit je dagmenu te laten.
In totaal duurt de detox, inclusief voorbereiding en afsluiting, 10 dagen. Heb je jouw voedingspatroon al lekker op de rit en krijg je minimaal suikers, koekjes, snoepjes etc. binnen? Dan komen de eerste twee dagen van de voorbereidende fase te vervallen.
Ervaringen en succesverhalen
“Ik was hier zo aan toe! Even niet nadenken, maar gewoon doen. De detox was super! Soms even pittig, maar dat viel me reuze mee. In de ochtend stap ik weer makkelijk uit bed, ik ben wat afgevallen en ik heb het gezonde eten weer opgepakt. Mij kun je momenteel niet blijer krijgen.”
“Ik vond het leuk om te doen! In het begin was het niet altijd even makkelijk maar daarna goed te doen. De receptjes waren leuk en makkelijk, zo gedaan. Ik zit rustiger en relaxter in mijn vel en ik ben een paar kilo kwijt. Ook ervaar ik minder stress doordat ik wat meer rust in mijn lichaam heb. Fijn om 1 of 2 keer per jaar de “lief voor je lijf” detox te doen!”
“Echt ideaal deze detox en ik ben gelijk weer gemotiveerd om gezonder te eten. Weer wat nieuwe, gezonde en hele makkelijke recepten rijker die ik vaker ga gebruiken. Voor mij was het een fluitje van een cent maar het voelt wel echt goed!”
“Ik zag er stiekem best wel tegenop maar eenmaal mezelf opgegeven dus ik kwam er niet meer onderuit. Achteraf ben ik daar zo blij mee! Mijn huid is rustiger, ik ben van mijn zeurende hoofdpijn af en ik heb meer energie. Absoluut een aanrader!”
Hi, ik ben Rianne!
Orthomoleculair voeding- en leefstijlcoach
Het gezicht achter Riact coaching. Het is mijn missie om jou weer fit, energiek, gezond en goed te laten voelen op een leuke, eenvoudige en praktische manier!
Wil je meer over mij weten en wat ik voor je kan betekenen?
Heb je een vraag of wil je een vrijblijvende kennismaking inplannen? Mail, Whatsapp of bel gerust!