1:1 Traject
Investeer in je gezondheid!
4 maanden intensieve en persoonlijke begeleiding!
Herken jij dit?
✲ Gezonder leven lukt gewoon niet en je hebt geen idee wat nou eigenlijk echt gezond is.
✲ Je valt steeds weer terug in oude en ongezonde gewoontes en lukt het jou niet om een gezonde leefstijl langer dan een paar weken vol te houden.
✲ Maandelijks zie je op tegen je menstruatie en heb je nergens zin in.
✲ Je (darm)klachten worden alleen maar erger.
✲ Je wilt echt goed voor jezelf zorgen en afvallen, maar wat je ook probeert, de resultaten zijn nooit blijvend.
✲ Boodschappen doen is echt een drama en de inspiratie is ver te zoeken.
✲ Je wil zoveel maar je energielevel laat het niet toe.
Meerdere keren een ja? Ik stond ook in jouw schoenen, totdat ik erachter kwam dat het ook echt heel anders kan!
Wil je dit voor eens en voor altijd veranderen?
Plan via de button hieronder een gratis consult in!
Na het 1:1 Traject…
✲ Heb je een gezonde leefstijl en weet je wat jouw lichaam nodig heeft!
✲ Ben je actief aan de slag gegaan met jouw klachten en kwaaltjes.
✲ Weet je wat echt gezond is voor jou.
✲ Heb je inzicht in je systeem en weet je hoe jouw gezondheid ervoor staat.
✲ Denk je niet meer in goed of fout maar weet je de balans te behouden.
✲ Val je niet steeds terug in oude patronen.
✲ Zijn je klachten verminderd of zelfs helemaal verdwenen.
✲ Ben je fitter, energieker, slanker en gezonder!
✲ Weet je hoe je blijvend afvalt en kun je makkelijk op gewicht blijven.
✲ Zit je een lekkerder in je vel en heb je meer zelfvertrouwen.
Wat kan je verwachten?
✲ We starten het traject met een uitgebreid intakegesprek van ongeveer 60 minuten. Voorafgaand vraag ik je om je om minimaal 3 dagen je voeding bij te houden zodat ik alvast met jouw voedingspatroon aan de slag kan. Tijdens het intakegesprek stel ik veel vragen, voorzie ik je van informatie en brengen we je doelen in kaart.
✲ Tijdens het intakegesprek nemen we ook gelijk de EMB bloedtest af indien je hier voor kiest zodat we de weken daarop heel gericht te werk kunnen gaan. Door de bloedtest kunnen we veel stappen overslaan aangezien we heel specifiek te weten komen waar er verbetering nodig is om jouw doelen te bereiken.
✲ De uitslag van de EMB bloedtest bespreken we tijdens de kick-off zodat jij precies weet waar je mee moet beginnen en wat ons de komende weken te doen staat. Een flinke motivatieboost om gelijk goed te starten dus!
✲ Tijdens het traject hebben we 3 consulten. Tijdens de consulten bespreken we hoe het gaat, wat je voortgang is, tegen welke knelpunten je aanloopt, hoe ik je verder kan helpen en krijg je lekker veel tips en tricks die ervoor zorgen dat jij je doelen gaat halen! Ook komen er steeds andere thema’s ter sprake die aansluiten op jouw behoefte en doelen.
✲ Toegang tot mijn online cursus Roadmap naar gezondheid t.w.v. €159.
✲ Wekelijks een contactmoment om kort te sparren over jouw voortgang & eventuele vragen.
✲ Altijd de mogelijkheid om een hulplijn in te schakelen. Je ontvangt binnen 48 uur antwoord op jouw vragen via WhatsApp of mail. Zie je door de bomen het bos niet meer, weet je even niet meer hoe je jezelf moet herpakken, heb je een feestje of andere knelpunten? Ik help je graag!
✲ Alle afspraken vinden plaats via Zoom of bij mij op locatie in Roelofarendsveen, dit bespreken we vooraf.
✲ Een starterspakket bestaande uit een praktische gids met persoonlijke tips & tricks voor een gezonde leefstijl, mijn 24 favorieten recepten en een cadeautje!
✲ Een uitgebreid behandelplan van minimaal 22 pagina’s zodat je precies waar we mee aan de slag gaan.
✲ Na 3 maanden hebben we een eindgesprek om te bespreken hoe de afgelopen maanden zijn gegaan en waar je nog tegenaan bent gelopen.
Investering 1:1 Traject
“Investeren in je gezondheid is de beste investering die je kunt doen!”
16 weken intensieve en persoonlijke begeleiding voor €595.
Wil je er een EMB bloedtest bij? Dan betaal je €695.
Vergoeding zorgverzekering
Riact staat ingeschreven bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Hierdoor is de kans groot dat je een gedeelte of het volledige traject terug krijgt van jouw zorgverzekering!
Check je verzekeringspolis of Gewichtsconsulent.nl om uit te zoeken hoeveel jij terug kunt krijgen. De vergoeding heeft geen invloed op je eigen risico.
Ervaringen en succesverhalen
"Rianne is een leuke, nuchtere en recht voor z'n raap-meid die mij heeft geholpen bij het afvallen, waardoor mijn omtrek ook minder is geworden en mijn vetpercentage is gedaald. Ook heeft ze geholpen bij het opbouwen van mijn hardloop routine en eet ik nu een stuk gevarieerder en echt lekker!"
"Kleine moeite, heel groot gebaar! Wat voor Rianne een kleine moeite is om uit te leggen en te ondersteunen, was voor mij een heel groot gebaar! Van abracadabra tot Jip en Janneke. Rianne is het beste wat voor mijn lijfstijl is overkomen, had ik al veel eerder moeten doen!"
"Als ik nu een half jaar terug kijk vraag ik me echt af... Hoe heb ik zo kunnen leven?
Van flinke darmklachten (PDS) met eindeloze wc bezoekjes, dagelijks een rommelende buik, 4 dagen achter elkaar niet naar de wc kunnen naar een regelmatige en prettige stoelgang.
Ik ben er enorm blij mee. Bedankt!"
"Je krijgt goede adviezen en aandacht tijdens de 1:1 gesprekken. Samen op zoek gegaan naar een lijfstijl die bij mij past. Geen crash dieet of calorieën tellen, ik heb zoveel geleerd. Je lichaam is je kostbaarste bezit en daar moet je zuinig op zijn. Ik kan met trots zeggen dat ik inmiddels al ruim 10 kilo kwijt ben!"
Hi, ik ben Rianne!
Gecertificeerd orthomoleculair adviseur en EMB therapeut
Het gezicht achter Riact coaching. Het is mijn missie om jou weer fit, energiek, gezond en goed te laten voelen op een leuke, eenvoudige en praktische manier!
Wil je meer over mij weten en wat ik voor je kan betekenen?
Heb je een vraag of wil je een vrijblijvende kennismaking inplannen? Mail, Whatsapp of bel gerust!
